Slidepfeil

Kontakt & Öffnungszeiten

Montag 06:30 Uhr - 22:00 Uhr
Freizeitanlagen Plauen GmbH
Stadtbad Plauen
Hofer Straße 2
08527 Plauen

Tel.: 03741 / 28 15 87 0
Fax: 03741 / 28 15 87 33

eMail: info@freizeitanlagen-plauen.de
Dienstag 06:30 Uhr - 22:00 Uhr
Mittwoch 07:30 Uhr - 22:00 Uhr
Donnerstag 06:30 Uhr - 22:00 Uhr
Freitag 06:30 Uhr - 22:00 Uhr
Samstag 07:30 Uhr - 22:00 Uhr
Sonntag 08:00 Uhr - 20:00 Uhr

Aqua Jogging: Hier schwebt der Körper und erhält Auftrieb durch spezielle Hilfen wie Aquagürtel oder Fußmanschetten. Im Wasser werden bei der Laufbewegung die Sehnen und Gelenke weniger belastet, den Sie arbeiten gegen den Widerstand des Wassers. Aqua Jogging garantiert ein permanentes Kraft-Ausdauertraining und fördert das Herz-Kreislauf System. Neben den Beinen werden auch Arme, Schultern und Haltemuskulatur beansprucht und gestärkt. Der Einsatz verschiedener Handgeräte bringt Abwechslung und jede Menge Bewegungsmöglichkeiten.
Kursgebühr: 90,00 € je Kurs (= 8 Kurseinheiten). Die Kursgebühr beinhaltet den Eintritt für 60 Minuten Kurs und weitere 30 Minuten zur freien Verfügung im Stadtbad. Achtung, Tiefwasserkurs, nur für Schwimmer. Informieren Sie sich über eine mögliche Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse.
Dauer: 8 Kurseinheiten je 60 Minuten

Termine:
  Dienstag
Dienstag

Donnerstag

Freitag
19:30 - 20:30 Uhr
20:30 - 21:30 Uhr

09:00 - 10:00 Uhr

08:00 - 09:00 Uhr
Kursstart:
Kursstart:

Kursstart:

Kursstart:
09.01.18 - 27.02.18
09.01.18 - 27.02.18

04.01.18 - 22.02.18

05.01.18 - 23.02.18

Ansprechpartner: Herr Schür, 03741 281 587 11 (Mo - Fr 08:00 Uhr - 16:00 Uhr)